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調味料:
米酒

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扇貝 (Fan Scallop)

扇貝又稱元貝,而日本則稱為帆立貝,貝殼會呈圓扇形,外殼偏厚。肉質方面,柱肉厚實且呈圓柱形,而裙邊會呈波浪,口感也會較滑身。而日常我們吃到的乾瑤柱正是由扇貝製成。

 

提前將帆立貝拿出來退冰,吃多少退多少窩。

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煮一滾水將依續下紅蘿蔔和芹菜(3分鐘)即撈起備用。

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起油鍋薑片、蒜片爆香後放入帆立貝拌炒1分鐘後加入燙好的芹菜與紅蘿蔔。

註:吃辣的朋友可以在加入芹菜時放入辣椒。

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加入調味料,快速拌炒 ~ 起鍋前放入米酒。

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完成。

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後記

「帆立貝」是同事陳俊星大哥贈送的,在這快過年的期間來道帆立貝料理,是餐桌上吸引目光的一道菜。

帆立貝大顆鮮甜又有飽足感,下酒菜也好、年菜也好是涼拌熱炒的最佳食材。

祝大家 2022虎年平安健康心想事成

謝謝俊星哥

謝謝閱讀。

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