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食材:
鱈魚
薑片

豆酥
米酒
沙拉油


調味料:
蔥末
蒜末
薑末
辣椒末
辣豆瓣醬

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豆酥要放在冰箱冷藏,所以到超市採購時,往冰箱的方向找。

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備料蔥花、蒜末、辣椒末。

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豆酥和沙拉油比例1:1 

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魚洗淨擦乾,在魚身均勻地抹上鹽,米酒醃漬片刻後,取一個盤子,
在盤底鋪上薑片、蔥段後,將鱈魚放入蒸盤中,鱈魚上面再放上薑片和蔥段
直接放入電鍋,外鍋7分滿的水,電鍋跳起來後悶3分鐘即完成。
下圖是鱈魚蒸好的模樣。

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將薑片和蔥段還有蒸魚多出來的水倒掉。 

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 起油鍋倒入沙拉油爆香豆酥接著放入豆瓣醬炒香。

註:待會炒豆酥的動作要快,手要在鍋中一直劃圈圈而且全程中火。

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 如下圖黃金色,是不是很美。

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接著加入薑末、蒜末、蔥花和糖調味。 

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 將炒好的豆酥倒在蒸好的鱈魚上面。

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完成。

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 下圖是煮第二次拍的,鱈魚蒸的時間掌握的剛剛好。

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後記:

之前在科技公司時,問一位同事你想吃什麼料理,

她說:「豆酥鱈魚」,版主那時的廚藝只能做做家常菜!

今日完成的豆酥鱈魚是很有派頭的一道菜,很下飯,也很適合下酒菜,讓版主驚豔。

提醒一:蒸魚時要掌握時間,版主用7分滿電鍋跳起來悶3分鐘,鱈很嫩。

謝謝你的閱讀!!

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    Liz

    吃遍台南李子

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